UNSER PROGRAMM
Wir bieten für jeden genau die richtige Sportart an. Ob es Boxen, Kickboxen, Kinderboxen, Kinderkickboxen, MMA, TAEKWONDO oder auch normales Fitnesstraining ist – bei uns habt ihr eine große Auswahl und zudem ein nettes familiäres Umfeld.

Fitness
Verbessere durch effizientes Training Kondition, Kraft und Durchhaltevermögen und gehe fit durch den Alltag. Nicht nur ideal für Kampfsportler, sondern für jedermann.

Boxen
Boxen ist eine der populärsten Sportarten. Muhammed Ali, Max Schmeling oder Mike Tyson haben das Profiboxen weltweit bekannt gemacht. Aber Boxen ist mehr als nur das Profiboxen im Rampenlicht. Boxen ist ein Hobby für jeden, der Sport liebt und eine Kämpfernatur ist.

Taekwon-Do
Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst die auf reiner Selbstverteidigung basiert und von jedem Menschen, ob jung oder alt, schnell erlernt werden kann. Neben dem Aspekt der Selbstverteidigung beinhaltet Taekwon-Do den sportlichen Wettkampf, in dem die Möglichkeit besteht, sich in verschiedenen Disziplinen mit anderen zu messen. Taekwon-Do erhöht die Konzentrationsfähigkeit, das Durchhaltevermögen, die körperliche Fitness und Selbstdisziplin.

Kickboxen
Kickboxen vereint Elemente des klassischen Boxens sowie der traditionellen Kampfkünste Karate und Taekwon-Do. Kickboxen ist ein ideales Ganzkörpertraining, bei dem Stretching, Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert werden. Ein positiver Nebeneffekt ist, dass sich das Erlernte in kürzester Zeit so umsetzen lässt, dass nicht nur das Selbstvertrauen gestärkt wird, sondern auch die Möglichkeit besteht, sich effektiv zu verteidigen.

MMA
MMA (Mixed Martial Arts) vereint verschiedene Kampfsportarten und wird unter einem sportlichen Regelwerk als Vollkontakt-Kampfsport ausgeübt. Durch den Verzicht auf eine zu große Regelbeschränkung haben die Kämpfer in allen Distanzen eine sehr große Auswahl an möglichen Techniken.

Kinder / Jugend Sportarten
KINDERKAMPFSPORT “SICHERHEIT FÜR IHR KIND” von 3 – 12 JAHREN
Wertevermittlung und Selbstvertrauen durch Kampfsport… Kampfsport hilft Kindern, ausgeglichener und selbstbewusster zu werden. Kinder, die einen Kampfsport ausüben, sind im Allgemeinen konzentrierter und leistungsfähiger und das nicht nur im sportlichen Sinne, sondern auch in der Schule.

UNSERE SPORTARTEN IM ANGEBOT
UNSER TRAINER TEAM
SPORTPALAST - TRAININGSPLAN 2020
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
|
---|---|---|---|---|---|---|
15:00 | Freies Boxen
15:00
| |||||
17:00 | Kinder / Jugend Taekwon-Do
17:00
- 18:00
Kinder / Jugend Boxen
17:00
- 18:30
| Kinder / Jugend Taekwon-Do
17:00
- 18:00
| Kinder / Jugend Taekwon-Do
17:00
- 18:00
Kinder / Jugend Boxen
17:00
- 18:30
| |||
18:00 | Taekwon-Do
18:00
- 19:00
Ringen
18:00
- 19:45
Ringen
18:00
- 19:45
| Boxen (Anfänger)
18:00
- 19:30
| Kinder/Jugend Kickboxen
18:00
- 19:30
Ringen
18:00
- 19:45
Ringen
18:00
- 19:45
| Boxen (Anfänger)
18:00
- 19:30
| Taekwon-Do
18:00
- 19:00
Ringen
18:00
- 19:45
Ringen
18:00
- 19:45
| |
19:00 | Kickboxen
19:00
- 20:30
MMA – Mixed Martial Arts
19:00
- 20:30
| Kickboxen
19:00
- 20:30
MMA – Mixed Martial Arts
19:00
- 20:30
| Kickboxen
19:00
- 20:30
| |||
19:30 | Boxen (Fortgeschritten)
19:30
- 21:00
| Boxen (Fortgeschritten)
19:30
- 21:00
|